我们在公众场合的一些禁忌行为，是常被人称为“小节”的动作举止。“小节”虽小，但它们不仅是影响人体整体形象的主要因素，而且是构成个人公德观念的重要内容。因此我们不可将这些视为毫末小事，而应给以足够的重视。

　　忌一：在众人之中，应避免从身体内发出各种异常的声音。咳嗽、打喷嚏、打哈欠等均应侧身掩面再为之。忌二：在公众场合不得用手抓挠身体的任何部位。文雅起见，最好不当众抓耳挠腮、挖耳鼻、揉眼、搓泥垢，也不可以随意剔牙、修剪指甲、梳理头发。若身体不适，非做不可，则应去洗手间完成。忌三：公开露面时，须把衣裤整理好。尤其是出洗手间时，你的样子最好与进去时保持一样，或更好才行，边走边扣扣子、边拉拉链、擦手甩水都是失礼的。

　　忌四：参加正式活动前，不宜吃带有强烈刺激性气味的食物（如葱蒜、韭菜、洋葱等），以免因口腔异味而引起交往对象的不悦甚至反感。

　　忌五：在公众场所，高声谈笑、大呼小叫是一种极不文明的行为，应避免。在人群集中的地方特别要求交谈者加倍的低声细语，声音的大小以不引起他人注意为宜。

　　忌六：对陌生人不要盯视或者品头论足。当他人做私人谈话时，不可接近。他人需要自己帮助时，要尽力而为。见别人有不幸之事，不可有嘲笑、起哄之举动。自己的行动妨碍了他人应致歉，得到别人的帮助应立即道谢。

　　忌七：在公众场所最好不要吃东西，更不要出于友好而逼着在场的人非尝一尝你吃的东西不可。爱吃零食者，在公共场所为了维护自己的形象，一定要有所克制。

　　忌八：感冒或者其他传染病患者应避免参加各种公共场所的活动，以免将病毒传染给他人。

　　忌九：对一切公共场所的规则都应无条件遵守与服从，这是最起码的公德概念。不随地吐痰、不随手乱扔烟头及其他废物。

　　忌十：在大庭广众之下，不要趴在或者坐在桌上，也不要在他人面前躺在沙发里。走路脚步要放轻，遇到急事时，不要慌张奔跑。张鹏 　摘自《北京晚报》